Майкл Д. Япко
Введение в гипноз
ВСТУПЛЕНИЕ	1
ЧАСТЬ 1 ПРИНЦИПЫ	2
ГЛАВА 1 ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕМЫ	2
ГЛАВА 2  С БОЛЕЕ ШИРОКОЙ ПЕРСПЕКТИВЫ	3
ГЛАВА 3  ВОЗНИКНОВЕНИЕ МИФА	4
ГЛАВА 4  ИСПРАВЛЕНИЕ ОШИБОЧНЫХ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ	5
ГЛАВА 5  ГИПНОЗ: ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ИНТЕРПРЕТАЦИИ	8
ГЛАВА 7 ВОСПРИИМЧИВОСТЬ К ВНУШЕНИЮ	10
ГЛАВА 8  ВОПРОС СОЗНАНИЯ	12
ГЛАВА 9  ГИПНОТИЧЕСКАЯ ПОДАТЛИВОСТЬ	14
ГЛАВА 10  ГИПНОТИЧЕСКИЙ ОПЫТ	16
ГЛАВА 11  ФАКТОРЫ ПРОВЕДЕНИЯ ГИПНОЗА	19
ЧАСТЬ 2 ПРАКТИКА	20
ГЛАВА 12  ФОРМУЛИРОВАНИЕ ВНУШЕНИЙ	20
ГЛАВА 13  ОБРАЗЦЫ ГИПНОТИЧЕСКОЙ КОММУНИКАЦИИ	25
ГЛАВА 14  ТЕСТЫ НА СУГГЕСТИВНОСТЬ	28
ГЛАВА 15  ВВЕДЕНИЕ В ФОРМАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ГИПНОЗА	29
ГЛАВА 16  НАТУРАЛИСТИЧЕСКИЕ ГИПНОТИЧЕСКИЕ ИНДУКЦИИ	31
ГЛАВА 17  ГИПНОТИЧЕСКИЕ ЯВЛЕНИЯ И ИХ ИНДУКЦИЯ	33
ГЛАВА 18  САМОГИПНОЗ И "Я" ТЕРАПЕВТА	40
ГЛАВА 19  ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ГИПНОТИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ	41
ГЛАВА 20  ГИПНОЗ В ЛЕЧЕНИИ ЧАСТО ВОЗНИКАЮЩИХ РАССТРОЙСТВ	44
ГЛАВА 21  ЗАПИСЬ СЕССИИ: ОБОЗНАЧЕНИЕ ГРАНИЦ	47
ГЛАВА 22  ПАМЯТЬ, ПОДАТЛИВОСТЬ ВНУШЕНИЮ И СПОР О ВЫТЕСНЕННЫХ ВОСПОМИНАНИЯХ	50
ГЛАВА 23 СОПРОТИВЛЯЯСЬ СОПРОТИВЛЕНИЮ	53
ГЛАВА 24  РИСК СВЯЗАННЫЙ С ГИПНОЗОМ И ЭТИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ	55
ГЛАВА 25  УГЛУБЛЯЯСЬ В ГИПНОЗ	57
     
     Памяти моей бабушки Молли Купер, которая всегда нам помогала и моих 
дедушек Бетти и Сола Кемп, понимающих чудесный мир сказок и лакомств. Благодаря 
всем им мне есть что вспомнить.
     Выражаю признательность Меган Ли Горовитц, благодаря которой у меня есть к 
чему стремиться мыслями в будущем.
ВСТУПЛЕНИЕ
     Когда Натали Гилман редактор издательства Брун-нер/Мазель Паблишере, 
рассказала мне о запланированной новой серии Basic Principles Into Practices 
(Основные принципы на практике), описав ее как собрание материалов, знакомящих 
с различными темами психотерапии, которые одинаково смогли бы стать источником 
знаний как для начинающих так и повтором для уже практикующих, я решил что это 
отличная идея. В настоящее время на любую тему можно получить такое множество 
информации, что обобщенный обзор кажется идеальным способом, для того чтобы 
представить основы данной области. Такая методика не перегрузит избыточной 
информацией.
     Так возникла эта книга. В сжатой форме она ознакомит читателя с темой, 
раскрывая множество разнообразных клинических проблем, приглашая их критически 
оценить, укажет подходящие методы и их применение.
     При написании я в значительной степени использовал свою, более раннюю 
работу Trancework (Трансовая работа). В данной книге добавлено несколько новых 
глав, однако я всегда имел в виду рекомендации издательства относительно 
компактности, которая должна характеризовать общую серию Basic Principles Into 
Practices.
     Гипноз — восхитительная тема. Если опустить таинственность, какую ей 
приписывает большинство людей, и видеть в нем удобный инструмент для широкого 
клинического использования,  то эта тема как мне кажется получит большую 
привлекательность. Уже сама возможность оживить воспоминания или освободиться 
от чувствительности тела, так чтобы можно было проводить хирургические операции 
без использования анестетических средств, поражает. Гипноз это необыкновенно 
динамичная и разнородная область знаний, находящаяся в постоянном развитии. Я 
надеюсь, что благодаря этой книге вы поймете, какие серьезные и чудесные 
возможности предлагает она психотерапии.
     Доктор Майкл Д. Япко Солана Бич, Калифорния
Часть 1 ПРИНЦИПЫ
Глава 1 ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕМЫ
     В данной книге я не намерен представлять гипноз как сенсацию , а также 
уверять что это панацея от всех болезней. Я хотел бы показать клинический 
гипноз в виде специфической системы коммуникации, которая учит, тому как слова 
могут лечить. Клинический гипноз позволяет проследить, как люди подстраивают 
реальность под собственные нужды, а также найти методы более эффективного 
сотрудничества с отдельными лицами. Обучиться гипнозу это один из способов 
повысить свои терапевтические способности, которые повысят качество 
терапевтической работы. Однако прежде всего гипноз может стать мощным средством,
 служащим созданию у клиентов самодостаточности и независимости, уверенности в 
себе и повысить самооценку.
     Клинический гипноз это умение, основанное на использовании соответствующих 
слов и жестов для достижения конкретных результатов. В книге мы заостряем 
внимание на применение процесса гипноза как основного фактора успешной 
коммуникации и изменений. Мы не акцентируем внимание на значении инициации и 
ритуалов в гипнозе, подчеркивая прежде всего необходимость быстрой оценки нужд